膝痛 | 横浜市中区伊勢佐木で土・日・祝も夜20時まで受付している整骨院

膝痛

膝痛を改善するなら横浜市中区伊勢佐木町の伊勢佐木町通り整骨院まで

膝痛にお困りのお客さんは、ぜひ一度横浜市中区伊勢佐木町の伊勢佐木町通り整骨院までご相談ください。
当院で根本的に膝痛の施術をおこない、痛みを軽減していきます。膝の痛みで日常生活に支障が出る前に、お早めに当院で解決しましょう！

こんな症状でお悩みなら伊勢佐木町通り整骨院まで

今こんなお悩みはありませんか？

膝関節は複雑な構造をしているため、ダメージを受けやすい部分でもあります。
膝のトラブルで最も多いのが、膝に力が入らない、ぐらつくといった症状です。ほかにもポキポキ鳴る、こわばる、曲がらない、伸びないといったトラブルもみられます。

こうした症状が出ていると、日常生活がスムーズにいかないでしょう。歩行するのも座るのもつらいはずです。生活が不便になってきます。
膝痛を根本的に改善するためにも、ぜひ一度伊勢佐木町通り整骨院までご相談ください。国家資格を持った私が全部の施術を対応いたします。

膝痛になる原因は？

突然膝が痛くなった時は、膝の使いすぎやケガが原因のケースが多いです。
膝のケガといえば、

などが考えられます。また、年齢とともに膝痛は起こしやすくなります。
というのも、膝は年月をかけて摩耗していくからです。年齢を重ねるごとに膝痛のリスクは高まります。
体重が重いと尚更膝に負担がかかります。スポーツも膝に負担がかかる要因です。
膝は体を動かすのに必要な部位です。膝痛があると運動しにくいですし、歩行や階段の上り下りなど単純な動作もしにくくなります。

変形性関節症といって、関節の炎症による膝痛も考えられます。そのほか腱の炎症である腱炎もあります。

膝痛を改善するには？

伊勢佐木町通り整骨院では、膝痛を改善するためにツボを意識して血行促進します。
膝に痛みがある時は血行も悪くなりがちです。血行が悪いままだと、痛みを引き起こす物質がたくさん分泌され、ますます膝の痛みが増します。

この痛みの悪循環を断ち切るためにも血行改善が必要なのですね。伊勢佐木町通り整骨院では、ツボに刺激を与えて血行促進します。

膝痛を予防したい時

膝痛を予防するには、膝に負担をかけないために体重をコントロールすることや、ストレッチが求められます。

膝が痛いと動くのが億劫になりがちですが、安静にしていると逆効果です。膝痛に限ったことではないですが、関節を動かさずにいると萎縮します。
萎縮するとますます動かしにくくなります。委縮を避けるためにも、運動して膝関節の周りの筋肉を柔らかくしておきましょう。