スポーツ障害｜横浜市中区伊勢佐木伊勢佐木町通り整骨院

スポーツ障害

スポーツ障害を改善するなら横浜市中区伊勢佐木町の伊勢佐木町通り整骨院まで

スポーツ中にもアクシデントやケガがあるでしょう。運動中の強い衝撃により、不快な症状が続く場合があります。
できる限り早く練習や試合に復帰したいお客さんは、ぜひ横浜市中区伊勢佐木町の伊勢佐木町通り整骨院までご相談ください！

横浜市中区伊勢佐木町の伊勢佐木町通り整骨院では、スポーツ障害にも対応しています。運動中、腱や骨、靭帯、関節などに繰り返し負担がかかって引き起こされるのが、スポーツ障害です。

スポーツ障害になって初期の頃は、短期間スポーツを控えることによって回復が期待できます。ただ、無理して運動をすると悪化し、慢性的に症状が続く恐れがあります。

悪化してしまうと長期間スポーツを休むだけでは足りず、二度とプレイができない危険性もあります。スポーツに支障が出るような障害が2，3週間続いているなら、本格的な治療が必要です。

そうなる前に、伊勢佐木町通り整骨院で早期回復を目指しましょう！当院は平日も土日祝日も営業しています。20時まで受け付けているので夜も通いやすいです。

スポーツ障害は、繰り返し同じ運動をしている時になりやすいです。
繰り返し同じ部位に大きな負荷がかかると、スポーツ障害の危険性を高めます。「使いすぎ」でスポーツ障害になるケースはとても多いです。
日常的にスポーツをしているアスリートのみならず、部活動や大会に向けて練習している子供もよくなります。

運動量や運動メニューが運動能力に合っていないことでも、スポーツ障害は起こります。
正しくないフォームを繰り返すことで体を痛めてしまうのです。
自分のキャパシティを超えて運動していると、症状が悪くなって最悪プレー不能になります。

スポーツ障害になってパフォーマンスが低下してしまったら、リハビリで改善を図ります。
頑固な痛みが続き、スポーツに悪影響が出ているなら手術も視野に入ってきます。

伊勢佐木町通り整骨院では、手術なしで改善できるように根本的な施術をおこないます。適切なマッサージやエクササイズで症状を改善していきましょう。当院では国家資格を持った私が全部の施術を担当しています。お気軽にご相談ください。

スポーツ障害を予防するなら、運動前後のストレッチや運動直後のアイシングをしっかりおこないましょう。
練習前のウォーミングアップが不足していると、スポーツ障害になりやすいです。